top of page
חייגו כעת 072-392-1494
המרכז האישי לכושר ותזונה
ראשי
מורן נחמני
כושר
אימון כושר אישי
ייעוץ לספורטאים
אימוני כושר לילדים
אימוני TRX
שיקום פציעות
אימוני SURF SET
אימוני HIIT
פיתוח גוף
אימוני כושר קבוצתיים
תזונה ובריאות
תזונאי קליני
דיאטן ילדים
דיאטן ספורט
דיאטן קליני
תזונאי ילדים
בדיקות מדדים מקצועיות
ייעוץ תזונה אישי
טיפול בעודף משקל
תזונת ספורט
תזונת ילדים
בדיקת חילוף חומרים
מדידת הרכב גוף
נטורופתיה
פיזיולוגיה של המאמץ
הרצאות תזונה וכושר
כושר ומחלות
טרשת עורקים
מחלת לב כלילית
מחלת לב איסכמית
התקף לב
סוכרת מיליטוס
סוכרת סוג 1
סוכרת סוג 2
יתר לחץ דם
מחלת כלי דם פריפריים
אסטמה
אי ספיקת לב
מבצעים
כללית
לאומית
מאמרים
סטודיו לאימוני כושר – כל מה שחשוב לדעת
חשיבות ביצוע תרגילי זריזות
אימונים והפרעות קשב וריכוז
המטרה - חיטוב. האמצעי - חלבון.
קפיצת מדרגה
האם חשוב לאכול בשעות קבועות?
האם פעילות גופנית הכרחית לירידה במשקל?
אימוני כוח אצל חולים
דברים נפלאים שקורים בזמן שאתם מתאמנים
המרדף אחרי גוף חטוב
פעילות אירובית לחיטוב הגוף
לא הכל הנוצץ זהב
פעילות גופנית בהיריון
ההבדלים הפיזיים בין ספורטאים
ישיבה מול הטלוויזיה מקצרת את החיים
יצירת שגרת אימונים בסופ"ש
איך לא להרוס את הדיאטה בחג
כמה ספורט לעשות אחרי ארוחת יום העצמאות
האם כדי להגיע למטרה שלכם מספיק רק להתאמן
מתאמנים ולא מצליחים להגיע לגוף חטוב?
מדריכי כושר וביטחון עצמי מופרז
הקשר בין הליכה לתוחלת חיים
קורונה: למזער את הנזק הגופני לטווח הארוך
רזון יתר או חיטוב
שגיאות ומיתוסים בנושא ירידה במשקל
ההבדלים בין אימון בקיץ לאימון חורף
כמה קל' ממשיכים להוציא בסוף האימון?
חזרה לפעילות בחדר הכושר לאחר הקורונה
איך עוברים בשלום את חג הפסח
הרצאה בקולג' האמריקאי לרפואת ספורט
מדיה
המלצות
צור קשר
הצהרת נגישות
תודה על פנייתך.
הפניית התקבלה בהצלחה.
bottom of page